1. 달맞이꽃(Evening Primrose)이 뭔가요?

줄기 윗부분의 잎겨드랑이에서 노란색 꽃이 피며 지름은 2~3cm. 해질 무렵에 피어서 해가 뜨면 다시 시듬. 꽃잎은 4개로 끝이 파져있고 꽃받침조각은 4개가 2개씩 합쳐져 있음. 수술 8개, 암술 4개

2. EPO 가 뭔가요?

EPO 는 Evening Primrose Oil 의 약자입니다. 달맞이꽃오일이라는 뜻입니다. 그렇기 때문에 달맞이꽃종자유를 EPO라고 부르기도 합니다. 외국 제품의 경우에는 EPO라고 되어 있습니다.

3. 감마리놀렌산이 뭔가요?

감마리놀렌산은 오메가 6 지방산의 일종으로 인체 내에서 합성이 불가능하기 때문에 반드시 식품으로 섭취해야 하는 필수지방산입니다. 화학식은 C18H30O2입니다. 이것은 체내에서 합성이 불가능한 불포화지방산으로 외부에서 식물로서 섭취해야만 하는데, 천연에서는 달맞이꽃이나 모유 등에만 극히 제한적으로 함유되어 있습니다. 감마리놀렌산에 의해 합성되는 프로스타글란딘은 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추는데 효과가 있음이 이미 노벨 생리의학상을 수상한 박사들에 의해 1982년에 증명되었습니다.

4. 감마리놀렌산과 달맞이꽃종자유는 같은건가요?

달맞이꽃종자유에 감마리놀렌산이라는 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 그러다보니 흔히 달맞이꽃종자유와 감마리놀렌산을 같은 뜻으로 사용하고 있습니다.

5. 달맞이꽃종자유의 성분은 어떻게 되나요?

일반적으로 달맞이꽃종자유에는 ① 리놀레산 67.5% ② 감마리놀렌산 7.5% ③ 그 밖의 지방산 25.0% 이 포함되어 있습니다. 뉴질랜드 달맞이꽃종자유에는 감마리놀렌산이 10%로 다소 많이 함유되어 있습니다.

6. 달맞이꽃종자유에 감마리놀렌산이 10%정도 밖에 함유되어 있지 않은건가요?

감마리놀렌산은 10% 함유되어 있습니다. 그러나 70%정도 함유되어 있는 리놀렌산은 체내에 들어가면 모두 감마리놀렌산으로 변화됩니다. 그러니 실제로 흡수되는 양은 70-80%라고 봐도 괜찮습니다.

7. 일부 달맞이꽃종자유 제품을 보면 감마리놀렌산이 다른 제품에 비해 다량 함유되어 있다고 광고하는 것을 봤는데 사실인가요?

생산지나 제조사에 따라 조금의 차이는 있을 수 있으나 많은 차이는 있을 수 없습니다. 모두 천연 식물로 제조하기 때문입니다. 그리고 리놀레산과 감마리놀렌산을 합하면 70-80%는 되기 때문에 성분 함량에 현혹되실 필요는 없습니다.

8. 그러면 달맞이꽃종자유를 선택할 때 유의할 점은 뭔가요?

생산국과 제조사입니다. 생산국의 환경이 얼마나 깨끗한가를 봐야하구요. 제조사가 믿을 수 있는지를 확인해봐야 합니다.

9. 달맞이꽃종자유 어디에 좋은가요?

달맞이꽃종자유는 콜레스테롤개선과 혈행개선에 좋습니다. 최근에는 여성분들이 드시고 좋은 효과를 많이 보시면서 인기가 높아지고 있는 제품입니다. 매일 일정량을 꼭 섭취해야하는 불포화지방산이므로 온가족이 꾸준히 드신다면 건강에 많은 도움이 될거예요.^^